Miðvikudagsæfingin

 

Þá er það morgundagurinn. Það var vel mætt á mánudaginn og vel látið af æfingunni.

Lagt upp frá íþróttamiðstöð kl.17:30 Farnir verða 3-6 km. á rólegum hraða.

 

Þeir sem eru lengra komnir og hafa verið að hlaupa í nokkra mán. eða ár fara 8-10 km. 

 

Lilja og Friðþjófur fylgja ykkur eftir á miðvikudögum. Veðurspáin er 13°c og nokkur vindur, hlýtt og ekki eins hvasst og á mánudaginn.

 

Sjáumst hress og kát.